2021-04-26から1日間の記事一覧
このコロナ禍で運動する機会が劇的に減りましたよね!? 僕もコロナ前より運動する機会が減り腹囲が5㎝も大きくなってしまいました! かと言って家で運動するのにも限界があります! 忙しい主婦の方や仕事をしている方はそもそも日々で運動する時間を取るの…
https://iimonokotakota.hatenablog.com/
このコロナ禍で運動する機会が劇的に減りましたよね!? 僕もコロナ前より運動する機会が減り腹囲が5㎝も大きくなってしまいました! かと言って家で運動するのにも限界があります! 忙しい主婦の方や仕事をしている方はそもそも日々で運動する時間を取るの…